・エンディングノートのすすめ

最近、「終活（しゅうかつ）」という言葉をよく耳にします。

「終活（しゅうかつ）」とは、「人生の終わりのための活動」の略で、人生の最期に向けての準備を行うことを指します。これは、自分自身の死後に備えて、家族や周囲の人々に迷惑をかけないようにするだけでなく、自分の望む最期を迎えるための前向きな行動でもあります。

その一環として、自分自身のことをエンディングノートにまとめておくことをおすすめします。

エンディングノートをおすすめする理由について要点をまとめました。
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1. 自分の意思を明確に伝えられる
エンディングノートには、自分の希望や思いを自由に書くことができます。
たとえば：
• 延命治療を望むかどうか
• 葬儀の形式や場所
• 遺言とは別の家族へのメッセージや感謝の言葉
これにより、自分が亡くなった後も「自分らしさ」や「想い」を伝えることができます。
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2. 家族の負担を減らせる
突然の不幸に備えて、事前に情報を整理しておくことで、家族が困らずに対応できます。
たとえば：
• 銀行口座や保険の情報
• 契約しているサービス（電気・ガス・サブスクなど）
• 重要書類の保管場所
遺族が「何から手をつければいいかわからない」という混乱を避けられます。
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3. 遺産相続やトラブルの防止に役立つ
遺言書ほどの法的効力はありませんが、財産や思いの整理に役立ちます。
あらかじめ「なぜこのように分けたいのか」といった気持ちを記すことで、家族間の誤解や争いを減らせる可能性があります。
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4. 自分の人生を見つめ直す機会になる
エンディングノートを書くことで、自分の価値観や生き方を振り返るきっかけになります。
将来の希望を整理したり、やり残したことに気づいたりする人も多く、人生の質を高めることにもつながります。
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5. いつでも何度でも書き直せる
エンディングノートは自由形式で、気軽に書き足したり修正できます。
法的な手続きも不要なので、「まずは簡単に書いてみる」という姿勢で始められます。
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結論：
エンディングノートは、
「自分の想い」と「大切な人たちへの配慮」を形にする道具
です。
人生の終わりに備えるというよりも、「今をより良く生きる」ための一歩として、多くの人におすすめできます。
弊社にもエンディングノートがございますので、ご興味のある方はお問い合わせください。